Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Правильно питаться – достичь успехов в бодибилдинге!

Автор: MAXYSPORT   |   Блоги участников   |   Метки: питание

8 самых лучших друзей спортсмена. Чем лучше питаться, чтобы достичь успехов на поприще спорта?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Анаболические стероиды - наращиваем массу

Автор: MAXYSPORT   |   Блоги участников   |   Метки: стероиды, масса

Статья о том как применять анаболические стероиды и добиваться серьезных результатов в бодибилдинге при минимальном вреде здоровью.

Рейтинг: 
  Комментарии (4)

Программа 5х5 в бодибилдинге

Автор: MAXYSPORT   |   Блоги участников   |   Метки: программа

Эта программа показала высокую эффективность при наборе мышечной массы. Эта программа эффективна как для начинающих бодибилдеров, так и профи.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Сила или выносливость, что важнее

Автор: MAXYSPORT   |   Блоги участников   |   Метки: сила, выносливость

Для тренировки мышц нужны занятия физкультурой. Чтобы укрепить сердечно – сосудистую систему, также, необходимо делать физические упражнения. Что происходит во время физических нагрузок?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Просушка ног - нетрадиционные для бодибилдинга способы

Автор: MAXYSPORT   |   Блоги участников   |   Метки: Ноги, сушка, рельеф

Вы замечали, что многочисленные приседания в частности, и интенсивный траенимнг ног не дают ожидаемого результата? Нет, масса увеличивается, силовые параметры улучшаются, но ноги продолжают выглядеть как два столба. На них не видно ни мышц, ни жил – просто толстые столбы...

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.