Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Рациональное питание спортсменов, П.И. Пшендин

Питание   |   12 ноября 2008

Важнейшим условием достижения спортивного успеха и сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в...
Рейтинг: 
  • 51
 

Все про диеты, Лайл МакДональд

Питание   |   1 ноября 2008

Лайл МакДональд получил диплом бакалавра наук в UCLA в 1993 году в области физиологии упражнений и спортивного питания. На предпоследнем курсе, когда он осознал, что ему больше...
Рейтинг: 
  • 51
 

Биохимия питания

Питание   |   17 октября 2008

В литературе по питанию культуристов часто можно встретить: в день нужно потреблять столько-то белков, столько-то углеводов, жиров, витаминов, минеральных веществ.
Рейтинг: 
  • 34
 

Академия спортивного питания, С. Малютин

Питание   |   14 сентября 2008

Впервые в России выходит в свет практическое руководства по использованию спортсменами специализированных пищевых продуктов-добавок и лекарственных средств.
Рейтинг: 
  • 34
 

Питание, Майк Ментцер

Питание   |   24 июля 2008

Материал, представленный в этой книге не нов. Я не могу претендовать на то что сделал какое-то либо открытие в данной области. Я просто применил простые общеизвестные факты к...
Рейтинг: 
  • 51
 
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

Система 5х5

Система 5х5 позиционируется как одна из самых эффективных для набора мышечной массы,...

Отжимания на брусьях - путь к прогрессу

Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...

.