Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Стань сильным! Книга 1, С.Глядя, М.Старов, Ю.Батыгин

Пауэрлифтинг   |   25 марта 2009

Настоящее учебно-методическое пособие по основам нового на Украине вида спорта — пауэрлифтинга.
Рейтинг: 
  • 68
 

Стань сильным! Книга 2, С.Глядя, М.Старов, Ю.Батыгин

Пауэрлифтинг   |   25 марта 2009

Настоящая публикация является логическим продолжением учебно-методического пособия «Стань сильным!», посвященного основам пауэрлифтипга.
Рейтинг: 
  • 68
 

Стань сильным! Книга 3, С.Глядя, М.Старов, Ю.Батыгин

Пауэрлифтинг   |   24 марта 2009

Пособие рассчитано на широкий круг читателей: тренерский состав, атлеты со стажем и квалификацией, а также специалисты в других видах спорта, желающие иметь методику...
Рейтинг: 
  • 68
 

Пауэрлифтинг, книга 2. Б.И. Шейко

Пауэрлифтинг   |   5 ноября 2008

Классификация физических упражнений интересует специалистов давно. Так Г. Наталов изучая эту проблему в гносеологическом плане предложил ранжировать упражнения по трем...
Рейтинг: 
  • 68
 

Пауэрлифтинг, книга 1. Б.И. Шейко

Пауэрлифтинг   |   2 октября 2008

При проведении занятий с юношами используется групповой метод обучения. Групповой метод тренировки хорош тем, что при разучивании техники классических упражнений, все ученики...
Рейтинг: 
  • 51
 
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

Система 5х5

Система 5х5 позиционируется как одна из самых эффективных для набора мышечной массы,...

Отжимания на брусьях - путь к прогрессу

Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...

.