include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT']. "/mixer.php"); ?>Пауэрлифтинг, книга 2. Б.И.Шейко
Главы из книги известного специалиста по силовым видам спорта, опытного тренера.
Техника соревноватнльных упражнений
Техника выполнения тяги становой
Техника выполнения жима лежа на скамье