Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...
Сколиоз - сложная деформация позвоночника, характеризующаяся, в первую очередь, боковым...
В настоящее время очень многие любители и профессионалы бодибилдинга стали увлекаться...
Годовой тренировочный цикл должен включать период тренировки силовых показателей, смыслом...
Перед вами первый плод наших совместных усилий. Остается лишь добавить, что новичкам надо...