В повседневной жизни полные люди смертельно завидуют худым, тому, что те могут есть что угодно и сколько угодно, и при этом сохранять не то что стройность, а поджарость фигуры.

Она очень проста, а главное - она не вызовет у вас перетренированности, а самое главное - позволит с самого первого дня развивать свое тело именно в тех пропорциях, которые необходимы для того, чтобы занимать призовые места на самых ответственных и серьезных соревнований.

Интересная и актуальная статья, рассказывающая о препаратах по повышению работоспособности во время тренировочного цикла.

В данной статье я провел анализ, наиболее часто встречающихся на рынке "заменителей сигарет" с целью выявления лучшего из них. Все выводы сделаны на основе оценок.

В статье я привел 3 комплекса упражнений для развития дельтовидных мышц, которые подойдут всем. Испробовано на себе.