Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Как избавиться от пары лишних килограммов?

На похудение   |   Метки: коррекция, фигура

Я опробовал на себе множество методик похудания - были среди них и всевозможные диеты, в том числе моно. Чаще всего удавалось достигнуть лишь краткосрочного эффекта.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Помогает ли бодибилдинг от целлюлита?

На похудение   |   Метки: целлюлит

Любые физические упражнения приводят к снижению количества подкожного жира

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как убрать жир с боков живота?

На похудение   |   Метки: жир, бока

Сальные бока - это проблема многих спортсменов, еще, когда я занимался кикбоксингом. Наш тренер - весьма крепкий молодой человек, испытывал определенные трудности в этом направлении.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как похудеть в ногах и что для этого нужно делать?

На похудение   |   Метки: ноги

Непропорционально развитые ноги явление довольно частое, даже за пределами тренажерного зала. В прошлом я занимался кикбоксингом и видел немало спортсменов с гиперразвитыми ногами.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Можно ли похудеть, выполняя упражнения на пресс?

На похудение   |   Метки: похудение, пресс

Обычно, когда сортосмен неожиданно обнаруживает у себя на животе жировые отложения, он начинает искать способ от них избавиться.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.