Я опробовал на себе множество методик похудания - были среди них и всевозможные диеты, в том числе моно. Чаще всего удавалось достигнуть лишь краткосрочного эффекта.

Любые физические упражнения приводят к снижению количества подкожного жира

Сальные бока - это проблема многих спортсменов, еще, когда я занимался кикбоксингом. Наш тренер - весьма крепкий молодой человек, испытывал определенные трудности в этом направлении.

Непропорционально развитые ноги явление довольно частое, даже за пределами тренажерного зала. В прошлом я занимался кикбоксингом и видел немало спортсменов с гиперразвитыми ногами.

Обычно, когда сортосмен неожиданно обнаруживает у себя на животе жировые отложения, он начинает искать способ от них избавиться.