Упражнения от боков
На похудение | Метки: бока, живот, талия
Проблема сальных боков - это проблема ожирения. На самом деле, здесь скапливается не так много жира, гораздо больше его оказывается раскидано по всему остальному телу.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Убрать жир на животе
На похудение | Метки: жир, живот, талия
Живот не самая привлекательная часть нашего тела, хотя может таковой стать, если отсюда убрать лишний жир.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Выбираем упражнения для похудения
На похудение | Метки: похудение
Борьба с лишним весом становится своеобразным национальным видом спорта всего мира (за исключением Африки, там сражаются с противоположными явлениями).
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Что такое просушка в бодибилдинге?
На похудение | Метки: просушка, сушка
Цель просушки - максимальная детализации мышц. Некогда этот термин употреблялся исключительно в профессиональном спорте, чтобы описать режим предсоревновательной тренировки. К
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Разные типы жировых отложений и как с ними бороться
На похудение | Метки: жир, лишний вес, похудение
Борьба с лишним весом ведется с переменным успехом во многих странах мира. Вон, в США ожирение стало национальной болезнью. Как считают специалисты, сегодня 60% населения США страдают избыточным весом.
Рейтинг: | Комментарии (0) |