Как похудеть, не потеряв мышечной массы
На похудение | Метки: похудение, тренинг
Любой бодибилдер или пауэрлифтер, страдающий избыточным весом, скажет, что похудеть и при этом не потерять ни капли мышечной массы невозможно.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Бодибилдинг для снижения веса
На похудение | Метки: лишний вес, бодибилдинг
Мир охватила пандемия ожирения. Толстяков вокруг становится все больше. Бодибилдинг дает каждому шанс стать счастливым исключением!
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Упражнения для похудания
На похудение | Метки: упражнения, похудание
Помимо ставших уже традиционными методами похудания - всевозможными диетами, от изменения рациона до «голодных» дней - существуют и методы физических нагрузок.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как правильно корректировать область живота?
На похудение | Метки: живот, пресс
Длительное время все врачи, спортивные тренеры твердили, что невозможно похудеть в одном определенном месте. Организм всегда скидывает жировую массу равномерно.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Современные принципы тренинга на велотренажере
На похудение | Метки: велотренажер
В статье подробно изложены все современные принципы тренинга на велотренажере. От А до Я.
Рейтинг: | Комментарии (0) |