Локальное жиросжигание. Интервью с профессором В. Н. Селуяновым

На похудение   |   Метки: Жиросжигание, Селуянов

Я думаю, что ни на одной теме, посвященный физическим упражнениям, не было сломано столько копий, как на тему возможности локального жиросжигания, или ,как еще называют этот процесс, точечной редукции.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Беговая дорожка - выбор скорости и угла наклона

На похудение

Ошибочно полагать, что чем выше скорость движения, тем больший объем жировой ткани будет расщеплен.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Точечная редукция жира: действительно ли это невозможно?

На похудение   |   Метки: Тренинг, жир

Все мы слышали о том, что точечная редукция жировых отложений или локальное сжигание жира - невозможно.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

ВИИТ vs. Бег на длинные дистанции

На похудение   |   Метки: Тренинг, ВИИТ

Наш портал уже публиковал материалы про ВИИТ (английская аббревиатура - HIIT), являющийся тренировочным протоколом высокой эффективности.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

6 мифов о жиросжигании

На похудение

Известно, что для многих людей, которые посещают качалку или спортзал, проблема похудения является довольно животрепещущей и важной. Часто они просто не могут понять, что же нужно делать для того, чтобы эффективно терять лишнюю жировую массу.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.