Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Отличительные особенности протеинов BSN Syntha-6 и Dymatize ISO-100

Протеин/Гейнер   |   Метки: BSN, Syntha-6, Dymatize, ISO-100, протеин

Начать, пожалуй, стоит с того, что оба протеина выпускаются конкурирующими фирмами - BSN и Dymatize.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Гейнеры, которые стоит покупать

Протеин/Гейнер   |   Метки: Гейнер

В спортивных залах не прекращаются споры - какое спортивное питание лучше? Что лучше употреблять протеин или гейнер? Какой протеин/гейнер выбрать?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Спортивное питание - протеин перед сном

Протеин/Гейнер   |   Метки: Спортивное питание, протеин, сон

Считается, что есть на ночь вредно, мол, это приводит к накоплению подкожного жира. На самом деле это утверждение справедливо только в отношении жиров и углеводов - энергетических элементов организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Чем отличаются разные протеины

Протеин/Гейнер   |   Метки: протеин, белок

Если вы всерьез хотите прибавить мышечную массу, вам стоит запастись белковым концентратом. Его принимают до и после тренинга, а также днем между приемами твердой пищи.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как употреблять протеин?

Протеин/Гейнер   |   Метки: протеин

Для любого мало-мальски опытного культуриста не является секретом, что основным фактором роста является именно питание, а не тренировки как таковые.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.