Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Почему важно высыпаться?

Здоровье   |   Метки: Сон, здоровье

Высыпайтесь, и вы сможете предотвратить развитие многих заболеваний и улучшить композицию тела.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Недостаток сна провоцирует слабость и ожирение

Остальные статьи   |   Метки: Сон, слабость, ожирение

В том случае, если Вы не выспались, невозможно нормально продуктивно тренироваться.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Что принимать перед сном для восстановления и жиросжигания?

Энергетики и жиросжигатели   |   Метки: Добавки, сон, жиросжигатели

То, как наш организм ведет себя ночью, уже успело давно стать притчей во языцех.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Что такое сон?

Остальные статьи   |   Метки: Сон, отдых

Две тысячи лет человечество удовлетворялось мудростью Аристотеля, гласившей, что сон — это полпути, пройденные к смерти. Две тысячи лет лишь философы упражнялись в определениях сущности иллюзорного мира сна.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как взбодриться, если не выспался? Мифы и факты

Здоровье   |   Метки: сон

Человеку требуется спать в сутки около 8–9 часов. К сожалению, такую «роскошь» могут позволить себе немногие люди.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.