Основные принципы тренинга
Первые шаги | Метки: принципы
Данная система является единственно эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и наиболее эффективной для поклонников "стероидного" бодибилдинга.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Зарубежные тренировочные методики не работают
Основы тренинга | Метки: методики
Знакомясь с публикуемыми методиками в любых печатных изданиях или интернете, старайтесь как можно внимательнее читать весь текст от первой буквы до последней, а желательно и то, что подразумевается между строк.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Сколько повторений делать
Первые шаги | Метки: повторения
Изначальное представление советских ученых о том, что сила, вырабатываемая мышцей, прямо пропорциональна сечению ее поперечника, уже давным-давно показало свою полную несостоятельность.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
О тренировке третьего тысячелетия
Основы тренинга | Метки: тренинг, основы
Развенчание мифов дело благородное и полезное, но крайне важно при этом не увлечься и не создать новые. Посмотрим же насколько автор "Тренировки 3-го тысячелетия" справился с этой миссией.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Система тренировок 3-го тысячелетия
Основы тренинга | Метки: система, основы
Достаточно много копий сломано в попытках доказать оппоненту свою правоту - "Моя система единственно правильная!ь этот цикл статей именно этой фразой, на это у меня есть веские причины и я собираюсь вам это доказать!
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (0) |