Фитнес – польза или вред?

Девушкам

Принято считать, что занятия фитнесом приносят нам только пользу. Это утверждение верно лишь в том случае, если тренировки соответствуют вашим возможностям...

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Фитнес для молодых мам

Тренировки

Статья об основных фитнес-упражнениях, которые необходимо выполнять после рождения ребенка, чтобы быстро придти в форму.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Умные женщины следят не за мужчиной, а за собой

Красота

Каждое утро женщина просыпается с мыслей, что ей одеть и какую прическу сделать под наряд. Мужчина же думает, что бы перекусить и какой пункт стоит первым в плане на день.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Особенности занятий бодибилдингом женщин

Женский бодибилдинг   |   Метки: женщины

Центр тяжести у женщины из-за более широкого таза смещен вниз, благодаря чему им удается демонстрировать в целом лучшие результаты в таких упражнениях, как приседания.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Хочешь красивую и упругую грудь? Работай!

Женский бодибилдинг   |   Метки: грудь

Наша статья для тех, кто не спешит ложиться под нож хирурга, предпочитая добиваться желаемого исключительно своим упорством и силой воли, а также для кого слова: спорт, тренажеры, фитнес и бодибилдинг не являются пустым звуком.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.