Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Выбираем фитнес-клуб с бассейном. Советы экспертов

Остальные статьи   |   Метки: клуб, бассейн

Сегодня многие фитнес-клубы предлагают услуги не только тренажерного зала, но и массы спортивных секций: спортивных и обычных танцев, контактных видов спорта (единоборств, обычно ушу, бокс, кикбоксинг, каратэ), йоги и т.д.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

15 причин отсутствия результатов в зале

Остальные статьи   |   Метки: результаты

Как правило, многие из вас задавались вопросом, почему нет прогресса. Часто мы ищем причины, но думаем совершенно не о том.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Базовые принципы тренировки для набора мышечной массы

Базовые понятия

Большинство молодых людей записываются в тренажерные залы чтобы иметь в первую очередь красивое тело, особенно они стремятся набрать больше массы и при этом быть рельефными.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Вещи, которые должен знать начинающий бодибилдер

Базовые понятия

Джордж Виктор Фара, профессионал лиги IFBB, практикующий тренер и диетолог, в своей интервью рассказал о тех вещах, которые он не знал, начиная свою бодибилдерскую карьеру.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Занятия с железом для бойцов смешанных единоборств ММА

Остальные статьи

Смешанные единоборства или ММА – это полно контактный вид спорта, где помимо ударной технике применяться и все различные борцовские приемы. В ММА единоборствах работает все тело спортсмена.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.