Бодибилдинг и бокс - весьма различные виды спорта. Как и в большинстве других боевых искусств, наращивание мышечной массы является в общем случае препятствием для боксера.

В статье отражены некоторые моменты, помогающие "довести до ума" рельефность мышц, а особенно мышц живота.

Сейчас чуть ли не прямой обязанностью считается убеждать молодых, только начинающих свой путь в бодибилдинге парней в потенциальной опасности неудачи, тотальной неудачи.

В статье даны рекомендации о том, что нужно делать, чтобы набирать мышечную массу без жировых отложений.

А как? Как прикажите судить бодибилдеров? По каким объективным критериям можно оценить тело атлета?