Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Принципы мощи: сила

Остальные статьи   |   Метки: Мощь, сила

Существует пять основных физических качеств, которые в той или иной мере развивают атлеты.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Что важно для анаболизма и борьбы с миостатином?

Остальные статьи   |   Метки: Миостатин

Основные принципы, которые лежат в основе роста мышечной массы, известны многих, но далеко не все знают, как их применять, или истолковывают их неверно, что приводит к краху многих начинаний.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Нарциссизм в бодибилдинге

Остальные статьи   |   Метки: Нарциссизм

Нарциссизм в бодибилдинге принято представлять в качестве сугубо отрицательного явления. Действительно, ни в одном другом виде спорта не уделяется такого внимания своему собственному телу, как в бодибилдинге.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Тренировки перестраивают мозг, повышая устойчивость к стрессу

Остальные статьи   |   Метки: Тренировки, мозг

Согласно новому исследованию Принстонского Университета, физическая активность способна перестроить мозг и ослабить отклик на стресс, в результате чего тревога будет реже вмешиваться в нормальную функцию мозга.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Как убрать разрушающий эффект миостатина?

Остальные статьи   |   Метки: миостатин

Далеко не все из тех, кто занимается в зале и хочет нарастить большие мускулы, знает о том, что такое миостатин и какова его роль в нашем теле.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.