Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

6 самых распространенных ошибок при жиросжигании

Лишний вес   |   Метки: Жиросжигание, ошибки

Процесс жиросжигания является естественным для тех, кто хотел бы выглядеть более эстетично. Казалось бы, что сложного в том, чтобы сжечь запасы излишнего жира?

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

6 псевдоздоровых фитнес привычек, которые приносят вред

Остальные статьи   |   Метки: Фитнес, привычки

Нам часто кажется, что правила здоровой жизни очень просты. Необходимо хорошо питаться, спать, а также посвящать свое время достаточному количеству физической активности и тогда ты будешь здоров.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Может ли алкоголь разрушить фитнес результаты?

Остальные статьи   |   Метки: Фитнес, алкоголь

О вреде различных горячительных напитков была написано множество статей, книг и других публикаций. Также можно найти и материалы, авторы которых агитируют читателей употреблять то или иное спиртное.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Борьба с ожирением: как быстро убрать живот?

Лишний вес   |   Метки: Ожирение, питание, упражнения

Если вы обеспокоены провисающим животом и растолстевшими бедрами, первым делом вы должны изменить свой рацион питания и уделить время физическим упражнениям.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Стань профессиональным атлетом: 6 важных психологических моментов

Остальные статьи   |   Метки: Тренинг, психология

Любители железа, которые давно посещают зал и успели добиться каких-то серьезных результатов, часто начинают задумываться о том, чтобы из аматора превратиться в настоящего профессионала.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.