6 самых распространенных ошибок при жиросжигании
Лишний вес | Метки: Жиросжигание, ошибки
Процесс жиросжигания является естественным для тех, кто хотел бы выглядеть более эстетично. Казалось бы, что сложного в том, чтобы сжечь запасы излишнего жира?
Рейтинг: | Комментарии (0) |
6 псевдоздоровых фитнес привычек, которые приносят вред
Остальные статьи | Метки: Фитнес, привычки
Нам часто кажется, что правила здоровой жизни очень просты. Необходимо хорошо питаться, спать, а также посвящать свое время достаточному количеству физической активности и тогда ты будешь здоров.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Может ли алкоголь разрушить фитнес результаты?
Остальные статьи | Метки: Фитнес, алкоголь
О вреде различных горячительных напитков была написано множество статей, книг и других публикаций. Также можно найти и материалы, авторы которых агитируют читателей употреблять то или иное спиртное.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Борьба с ожирением: как быстро убрать живот?
Лишний вес | Метки: Ожирение, питание, упражнения
Если вы обеспокоены провисающим животом и растолстевшими бедрами, первым делом вы должны изменить свой рацион питания и уделить время физическим упражнениям.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Стань профессиональным атлетом: 6 важных психологических моментов
Остальные статьи | Метки: Тренинг, психология
Любители железа, которые давно посещают зал и успели добиться каких-то серьезных результатов, часто начинают задумываться о том, чтобы из аматора превратиться в настоящего профессионала.
Рейтинг: | Комментарии (0) |