Питание, как известно, это один из краеугольных камней бодибилдинга и спорта.

Помимо главных питательных веществ в любой продукт спортпита всегда входят дополнительные химические соединения, выполняющие функцию подсластителей, ароматизаторов, красителей и т. п. вспомогательных ингредиентов.

В природе существует множество белковых образований, так как протеину выделена одна из важнейших ролей в формировании всевозможных структур организма и обеспечении его нормальной жизнедеятельности.

Уже давно ведутся дискуссии о разных видах протеина. Не секрет, что многие специалисты выделяют тот или иной вид протеинового порошка, который называется более или менее полезным для атлетов.

Стресс - это не редкость в нашей жизни, которая полна разнообразными факторами, которые негативно влияют на нас, заставляя наш организм испытывать постоянное давление.