С помощью турника можно проработать мышцы спины, груди, рук, плечевой области и пресса.

Одним из главнейших критериев в выборе фитнес-клуба, тренажерного зала или другого специализированного зала для тренировок является стоимость посещения.

Заниматься фитнесом с целью приведения формы тела в порядок в наши дни можно, не посещая дорогих фитнес-центров.

Отправляясь на отдых или в командировку, для человека, серьезно относящегося к своей фигуре и физической форме, очень важно заранее подобрать место для тренировок.

Велотренажеры бывают механические и электромагнитные, с вертикальной и горизонтальной нагрузкой, без функций слежения основных параметров и с расширенным функционалом и компьютером.