Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Статьи » Оборудование и инвентарь » Покупка штанги. Новая или б/у?

Покупка штанги. Новая или б/у?

Разместил: admin   8 марта 2016   Печать    Просмотров: 1272

Метки: штанга

Вопросы выбора штанги http://www.moyo.ua/sport_otdih_turizm/ganteli_grifi_diski/shtangi/ для тех, кто оснащает свой тренажерный зал, являются, пожалуй, самыми животрепещущими. Ведь основой силового тренинга являются базовые упражнения, а выполнить их без штанги просто невозможно. При этом нужно решить, какую штангу приобрести - новую или б/у?

Главный элемент штанги - гриф

Покупка штанги. Новая или б/у?

Штанга, как известно со статей на max-body.ru, состоит из грифа, дисков или блинов и замков. Насколько бы необходимыми не были все составные части, гриф является наиболее важной деталью. От его состояния зависит не только результативность тренировок, но и безопасность тренирующегося. Новый олимпийский гриф способен выдержать 600 кг. Однако это не означает, что гриф-б/у со временем потеряет прочность. Этот параметр во многом определяется условиями, в которых он эксплуатировался. Если гриф использовался на тяжелоатлетических тренировках и соревнованиях, скорее всего, его часто нагружали и не менее редко эксплуатировали в полном соответствии с техникой упражнения. Например, после подъема штангу всегда бросают на помост.
Несмотря на специальные свойства металлического сплава, такое действие дает свой результат. В структуре стали могут возникать микродеформации, которые рано или поздно могут привести к более крупным повреждениям и, как следствие, полному разрыву грифа. С другой стороны, никто не дает гарантии, что в структуре нового грифа могут оказаться такие же повреждения в результате нарушений технологии производства. Риск разрыва грифа тем больше, чем ближе нагрузка к критическому значению (для олимпийского грифа это 600 кг). Поэтому даже часто используемый на серьезных тренировках и соревнованиях гриф может быть полностью безопасным, если нагружаемые на него веса будут далеки от критического значения.

Второстепенные элементы штанги - блины и замки

Покупка штанги. Новая или б/у?

На состояние блинов и замков также влияет история эксплуатации штанги. В каких бы условиях ни использовались и хранились диски, они не потеряют своих свойств, за исключением только внешнего вида. Замки б/у-штанги в зависимости от модификации и условий применения могут быть в рабочем или нерабочем состоянии. Пожалуй, именно замки являются самой уязвимой частью штанги.

Разновидности штанги

alt

Штанга может быть разборной и неразборной конструкции. Преимущество первой в сравнении со второй в том, что в случае поломки все элементы легко заменить. Неразборная штанга пришедшая в негодность потребует профессионального ремонта.

Какую штангу все-таки выбрать - новую или бывшего употребления?

И у новой и у б/у-штанги есть свои преимущества и недостатки. Естественно, новая штанга имеет привлекательный вид и безопасна с точки зрения поломок от нагрузок. Б\у-штанга хотя и уступает по этим параметрам новой, однако она дешевле. Кроме того, для новичка спортивная история штанги или даже отдельного грифа будет служить дополнительной мотивацией к тренировкам.

  Ваша оценка: 
 (голосов: 1)
Комментариев: 0

Информация
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто.
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Программа тренировок для набора массы

Представляем вам вариант классической бодибилдинг программы тренировок для набора массы.

Тренировки дома для набора мышечной массы

В любой восточной культуре обязательно встречается выражение, которое в вольном переводе...

Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

.