Травма локтевого сустава
Травматизм | Метки: суставы
Пока гром не грянет, мужик не перекрестится» – эта пословица как раз про рукоборцев, ну, про меня-то абсолютно точно!
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Повреждение коленного сустава
Травматизм | Метки: колено, коленный сусав
Хотя бодибилдинг и нельзя назвать спортом повышенной трамвоопасности (особенно по сравнению с тем же футболом или легкой атлетикой), травмы в бодибилдинге все же случаются.
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
Повреждение суставов в бодибилдинге
Травматизм | Метки: травма, суставы, сухожилия, глюкозамин
Поразительно: наша хрящевая ткань построена так, что ее можно повредить даже нагрузкой в 1 килограмм, приложенной в неудачном месте. Представляете? Всего 1 кг...
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Опасность прямого грифа
Травматизм | Метки: гриф, травма
Три или четыре (точно не помню) года назад в совершенно дурацкой ситуации при подтягивании прямым хватом потянул, какую то мышцу в районе бицепса.
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Травмы позвоночника в бодибилдинге
Травматизм | Метки: травма, спина, позвоночник
Очень часто от людей, чья деятельность связана с поднятием тяжестей и не только, приходится слышать такие вещи, как, например, "сорвал поясницу", "защемило в спине" или просто "спина болит".
| Рейтинг: | Комментарии (0) |
