Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Чай Улун: полезные и вредные свойства

Питание спортсменов   |   Метки: чай

Многие сорта зеленого чая на территории Китая являются самыми популярными, ведь там знают о пользе напитка для организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Отруби в рационе культуриста

Питание спортсменов   |   Метки: Отруби

В погоне за пропорционально развитым телосложением бодибилдеры не осознают, что употребление огромного количества животной пищи не только нарушает работу кишечника и снижает его функциональность, но и значительно снижает работоспособность всего организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Лучшие блюда с бобовыми для культуриста

Питание спортсменов   |   Метки: бобовые, чечевица

Чем более разнообразен полезными продуктами будет рацион культуриста, тем быстрее он придет к своей заветной цели - созданию идеальной пропорциональной и рельефной мускулатуры.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Кофе перед тренировкой

Питание спортсменов   |   Метки: кофе

В наши дни существует множество видов кофе - как натурального, так и растворимого. Естественно, если нужно получить максимальный эффект, лучше использовать только натуральный кофе.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Молоко в бодибилдинге

Питание спортсменов

Подавляющее большинство современных бодибилдеров довольно скептически относится к информации об анаболических свойствах обычного коровьего молока.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.