Осенний план питания

Питание спортсменов   |   Метки: Питание

Культуристы, а также любители бодибилдинга знают, что осень - это хорошее время для того, чтобы изменить свой план питания, а также тренировочный график.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

5 обязательных продуктов для тех, кто на «сушке»

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, сушка

Известно, что избавиться от последних пару килограммов, как правило, бывает сложнее всего. Важно убедиться, что Ваше тело имеет все необходимое для того, чтобы максимально эффективно избавляться от накопленного.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Избегайте кофейных калорий!

Питание спортсменов   |   Метки: Калории, кофе

Какая глупость, наверняка подумает кто-то из наших читателей. Зачем избегать калорий из кофе, который, по сути своей, является практически некалорийным.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Стоит ли опасаться глютена?

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, глютен

Глютен - это элемент злаковых, который в странах СНГ более известен как клейковина.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Стоит ли пробовать палео диету?

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, диета

Палео диета или диета пещерного человека уже давно успела стать новым словом в диетическом питании и заслужить благодарные отзывы многих поклонников.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 - 2023 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.

Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.