Сывороточный протеин - лучший среди всех?
Протеин/Гейнер | Метки: протеин, белок
Существует много различных источников белка, доступных каждому. Качественный протеин можно добыть из цельных продуктов, например, из яиц, молока, творога, говядины, рыбы, птицы и т.д.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Протеин: основные понятия
Протеин/Гейнер | Метки: протеин, белок, аминокислоты
Как большинство проблем культуризма (и всей индустрии пищевых добавок), тема протеина в большинстве своем раздувается в целях рекламы, а не в силу действительной физиологической актуальности.
Рейтинг: | Комментарии (1) |
Спортивные добавки. О чем нам врут?
Спортивные добавки | Метки: протеин, спортпит, добавки
"Всё новое - это хорошо забытое старое". Эта пословица легко применима и к индустрии пищевых добавок.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Особенности питания бодибилдера-натурала
Питание спортсменов | Метки: Питание, протеин, белок, углеводы, натурал
Натурал, на спортивном жаргоне - это человек, на прочь не признающий никакой химии, вплоть до отрицания целесообразности употребления протеина.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Углеводное окно в бодибилдинге
Питание спортсменов | Метки: углеводы
Углеводное окно - по сути это способность организма к быстрому поглощению углеводов, возникающая сразу после физической нагрузки.
Best! |
Рейтинг: | Комментарии (0) |