Можно ли строить мышцы на кетогенной диете?
Питание спортсменов | Метки: Диета, мышцы
Все мы знаем о том, что протеин он же белок является обязательным для мышц элементом.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Кэйл - лучший зеленый салат для силовых атлетов
Питание спортсменов | Метки: Питание, кэйл, салат
Наш портал уже неоднократно писал о различных видах зелени, овощей и фруктов, которые могут оказать максимальную пользу.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
10 неожиданных добавок для атлетов
Спортивные добавки | Метки: Добавки, фолат, пикногенол, теанин, мелатонин
Как часто Вам доводилось получать абсолютно неожиданный, однако позитивный результат от добавок и пищи, которую Вы всегда считали самой обыкновенной?
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Правильные и неправильные жиры. Здоровое питание
Питание | Метки: Питание, жиры
Жиры считаются врагом правильного питания номер один уже на протяжении не одного десятилетия.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Диета культуриста: трехразовое питание!
Питание спортсменов | Метки: Питание, диета
Протокол питания обладает для каждого атлета, в том числе и культуриста, первостепенным значением.
Рейтинг: | Комментарии (0) |