Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Правильные и неправильные жиры. Здоровое питание

Питание   |   Метки: Питание, жиры

Жиры считаются врагом правильного питания номер один уже на протяжении не одного десятилетия.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Совет эксперта: идеальный баланс белков, жиров и углеводов

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, белки, жиры, углеводы

Сбалансированная диета позволит Вам тренироваться тяжелее и эффективнее, и также значительно лучше восстанавливаться.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Жиры: друзья или враги?

Питание   |   Метки: Питание, жиры

О жирах уже было написано множество разнообразных статей, а также было развенчано множество мифов о жирах в нашем питании.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Хорошие новости о насыщенных жирах

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, жиры

Какой из видов жиров способен помочь Вам в Вашей диете, позитивным образом влияя на метаболизм и «взвинчивая» его? Речь о виде жира, который Вам необходимо добавить в диету немедленно!

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Ешьте жир для того, чтобы жечь жир!

Питание спортсменов   |   Метки: Жиры

Звучит немного абсурдно, не так ли? Однако если подумать над этим немного, то вы поймете, что в этом есть рациональное зерно. Дело в том, что нельзя абсолютно лишать свой организм необходимых ему полезных жиров, ведь это ведет к обязательному сбою в работе эндокринной и других систем организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.