Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Добавка месяца: Whey-HD от BPI Sports

Спортивные добавки   |   Метки: Добавка, Whey-HD

Белок является критическим элементом для наращивания мышечной массы и это обязательно необходимо усвоить тем, кто желает успешно заниматься набором мышц.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Творог и йогурт - обязательные для спортсмена продукты

Питание спортсменов   |   Метки: Питание, творог, йогурт

Творог, который многими взрослыми был нелюбим в детстве, может стать отличной основой рациона для культуристов.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Кокос: жиросжигатель и источник калия

Питание   |   Метки: Питание, кокос, жиросжигание

Исследования показывают, что использование кокоса позволит спортсменам и любителям тренажерки тренироваться интенсивнее и с большей отдачей.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Вода обязательна в рационе атлета

Вода   |   Метки: Вода, питание

Никто из нас не мыслит свое существование без воды, которая может быть не просто самостоятельным напитком, но также употребляться в составе различных чаев, кофейных напитков и различных блюд.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Здоровые пищевые привычки: избавься от джанка

Питание   |   Метки: Питание, привычки

Джанк фуд, который также известен под названием мусорной еды, способен нанести существенный вред не только фигуре, но также и здоровью, провоцируя развитие различных опасных недугов.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.