Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Токсины усталости в твоем организме

Базовые понятия   |   Метки: токсины, Буланов

Отчего человек устает на тренировке? Почему к концу тренировки иногда появляются вялость, заторможенность, нежелание заниматься? Все это происходит в основном в результате накопления в крови токсинов усталости.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Бодибилдинг для новичков: вопросы и ответы

Базовые понятия   |   Метки: новички

Во-первых, вы сразу должны усвоить, что в бодибилдинге количество не переходит в качество. Заниматься 7 раз в неделю не только не имеет смысла - этого нельзя делать ни в коем случае!

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Советы опытных бодибилдеров

Базовые понятия   |   Метки: советы

Химичиться - вредно. Я уже тысячу раз писал - дело не в химии, а в ее количестве. Hикто еще не накачал солидной массы терапевтическими дозами.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Стероиды и прыщи

Базовые понятия   |   Метки: прыщи, Буланов, угри, угревая сыпь

Ох уж эти прыщи! Кто из нас в юношеском возрасте от них не страдал? Единицы. Но то, что в юношеском возрасте простительно для всех, в зрелом возрасте восторгов не вызывает.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Специфика роста мышц - рнк, гормоны...

Базовые понятия   |   Метки: рост мышц, Протасенко, рнк, гормоны

Несмотря на то, что человек получает белки с пищей, белки других живых организмов, потребляемые человеком, не используются напрямую для строительства тканей его тела.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

.