Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Чай Улун: полезные и вредные свойства

Питание спортсменов   |   Метки: чай

Многие сорта зеленого чая на территории Китая являются самыми популярными, ведь там знают о пользе напитка для организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Где и как покупать спец-добавки для бодибилдинга

Спортивные добавки

Современный силовой спорт уже не мыслим без применения спец-добавок, позволяющих добиваться новых результатов и сохранять при этом здоровье.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

BCAA: качественное спортивное питание

Аминокислоты

Организм человека, который активно занимается спортом, функционирует совершенно по-иному. Ему требуется больше энергии, больше материала для роста мышц.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Отруби в рационе культуриста

Питание спортсменов   |   Метки: Отруби

В погоне за пропорционально развитым телосложением бодибилдеры не осознают, что употребление огромного количества животной пищи не только нарушает работу кишечника и снижает его функциональность, но и значительно снижает работоспособность всего организма.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Лучшие блюда с бобовыми для культуриста

Питание спортсменов   |   Метки: бобовые, чечевица

Чем более разнообразен полезными продуктами будет рацион культуриста, тем быстрее он придет к своей заветной цели - созданию идеальной пропорциональной и рельефной мускулатуры.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.