Каждый начинающий спортсмен бодибилдинга знает, что без правильно построенной программы питания шансы на успех в наборе мышечной массе близки к нулю.

Продолжим тему раздельное питание по совместимости продуктов, схеме составленной Н.А.Семеновой - примерно, с учетом наших основных продуктов, основанной на теории Шелтона.

Мы продолжаем серию статей, посвященных раздельному питанию для похудения, начатую накануне.

Целительница Надежда Семенова собрала обширную информацию об очищении организма от шлаков, отобрала наиболее безвредные и эффективные способы естественного оздоровления.

В конце прошлого - начале нынешнего столетия в лаборатории И. П. Павлова были проведены опыты по физиологии пищеварения. Результаты этих опытов показали, что на каждый вид пищи (хлеб, мясо, молоко и т.д.) выделяются различные по количеству и качеству пищеварительные соки.