Чем заключается секрет непобедимого боксера? Регулярные физические тренировки, опытный тренер и, конечно, правильно подобранная качественная груша.

Бодибилдинг и пауэрлифтинг, хотя и имеют общую силовую базу, это два совершенно различных направления железного спорта

Создание мускулистого тела вполне сопоставимо с формированием бренда. Поэтому любой серьезный культурист нуждается в стильной качественной одежде.

Любой здравомыслящий атлет, решивший начать принимать анаболические стероиды с целью повышения спортивных результатов, должен осознавать, насколько важно обеспечить тело полным набором необходимых питательных веществ.

При выполнении становой тяги в классическом стиле нагрузка ложится преимущественно на разгибатели позвоночника, бицепсы бедра и квадрицепсы.