Натурал, на спортивном жаргоне - это человек, на прочь не признающий никакой химии, вплоть до отрицания целесообразности употребления протеина.

Большинство специалистов по бодибилдингу согласны, что наиболее эффективными добавками для вашего тела являются белки.

Большинство специалистов считают, что гидролизированный белок является лучшей формой белка для бодибилдеров. Он быстро усваивается и значительно поднимает уровень инсулина.

Ученые спорят о количестве протеина необходимом для спортсменов уже много лет. Диетологи рекомендуют 0,9 г белка на килограмм веса тела, бодибилдеры предпочитают принимать более 1,5 г на килограмм.

Не смотря на экономические неблагоприятные для бизнеса процессы, на рынке спортивного питания в этом году появился новый бренд - «Bannout Nutrition». Основателем новой линейки спортивных добавок является Самир Банну, который в 1983 году завоевал первое место на Mr. Olympia. Для тех, кто не в курсе, Семир очень опытный атлет, он соревновался до 1996 года и получал высокие места в турнирах, не зря ведь его называли «Ливанским Львом».