Сидячий образ жизни вредит мозгу
Здоровье | Метки: Здоровье, мозг
Многочисленные исследования показывают, что физические упражнения могут реконструировать мозг посредством создания новых клеток мозга, а также благодаря другим изменениям.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Боли в предплечьях во время тяги: что делать?
Здоровье | Метки: Здоровье, тяга, боль
Предплечья часто становятся той проблемой мышечной зоной, которая способна ограничить функциональность во время тренировки.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Почему важно высыпаться?
Здоровье | Метки: Сон, здоровье
Высыпайтесь, и вы сможете предотвратить развитие многих заболеваний и улучшить композицию тела.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
9 видов боли, которые нельзя игнорировать атлету
Нарушения здоровья | Метки: Здоровье, боль
Те, кто посещает тренажерный зал, а также постоянно заняты на работе, часто игнорируют проблемы со здоровьем, которые возникают и начинают беспокоить атлета.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Как атлету бороться с простудой?
Здоровье | Метки: Здоровье, простуда
Осень и приближающаяся зима – это не самое благоприятное время для тех, кто склонен часто болеть простудными заболеваниями.
Рейтинг: | Комментарии (0) |