Как улучшить тонус мышц и кожи живота после родов?
Для здоровья | Метки: роды, беременность
Изменения очертаний и состояния женского тела после родов неизбежны. Нередко они становятся причиной тревог и депрессий, что омрачает радость материнства.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Спорт и здоровье: упражнения для позвоночника
Для здоровья | Метки: Тренинг, здоровье, позвоночник
Многим из нас известно это ощущение - боль в позвоночнике. Позвоночник и спинной мозг имеют решающее значение для нашего здоровья.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
5 ключей к настройке собственного метаболизма
Для здоровья | Метки: Тренинг, метаболизм
От того, насколько хорошо или плохо функционирует наш метаболизм, зависит то, как мы будем выглядеть, а также насколько эффективны будут наши тренировки.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Можно ли заниматься бодибилдингом если плохое зрение?
Для здоровья | Метки: зрение, бодибилдинг, глаза
Врачи стараются запрещать занятия спортом практически всем людям, страдающим тем или иным заболеванием. Тяжелыми видами спорта запрещают заниматься всем, даже здоровым.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Исправление сутулости
Для здоровья | Метки: сутулость, спина
Если не имели место какие-либо врожденные патологии или приобретенные травмы позвоночника, то сутулость развивается вследствие дисбаланса в развитии мышц груди и верхнего региона спины, а также из-за простой человеческой лени.
Рейтинг: | Комментарии (0) |