Спортивное питание – это сбалансированный и комплексный рацион, который включает в себя запас всех необходимых организму химических веществ, благодаря которым происходит функционирование, рост и развитие всего организма.

Пищевые добавки, являющиеся дополнительным питанием для спортсменов, помогут быстрее нарастить мышечную массу. Но для этого их необходимо правильно подобрать.

Ферменты - это сложные органические соединения на основе белков, которые содержатся в растениях и организме животных, которые ускоряют химические процессы обмена веществ.

Л-Карнитин представляет собой аминокислотное соединение, которое принимает участие в обмене жиров. Данное природное вещество присутствует почти во всех клетках организма.

Спортивные напитки в последнее время стали приобретать все большую популярность. Дело в том, что вода, с растворенными в ней полезными веществами, усваивается нашим организмом гораздо быстрее, чем любая пища.