Что такое креатин, и как он работает?
Креатин | Метки: креатин
Наиболее известный вид допинга — это анаболические стероиды. Однако, не все спортивные добавки относятся к категории запрещенных веществ. К примеру, креатин — абсолютно безопасное природное вещество, существенно улучшающее спортивные результаты.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Креатин - побочное действие
Креатин | Метки: креатин
При приеме различных стимулирующих веществ часто возникает вопрос: «Имеют ли они побочное действие?», и креатин - не исключение.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Протеин для роста мышц
Протеин/Гейнер | Метки: протеин, белок
Протеины для роста мышц изготавливаются на основе натуральных продуктов: яиц, молока и сои. Соевые протеины являются самыми бесполезными, вина в том лежит на особенностях...
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Протеиновый коктейль - готовим сами
Протеин/Гейнер | Метки: протеин, коктейль
Протеиновый коктейль - это раствор сухого протеинового порошка. Протеин, как правило, изготавливается из сыворотки яичного, молочного или соевого белка, но в продаваемом виде его употреблять нельзя.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Что такое креатин?
Креатин | Метки: креатин
Природа позаботилась о постепенно накоплении этой аминокислоты в нашем теле, причем организм умеет скапливать ее в десятки раз больше, чем нужно, но максимум все же существует.
Рейтинг: | Комментарии (0) |