Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Обязательные пищевые добавки в бодибилдинге

Общее   |   Метки: протеик, креатин, кофеин, эфедрин

Креатин реально повышает силу и выносливость мышц. Креатин "вкачивает" в мышечные клетки дополнительную воду. Ну а чем больше воды в наших мышцах, тем они эластичнее и лучше сокращаются.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Мифы о вредности спортивного питания

Общее   |   Метки: протеин, мифы

Мне очень сложно судить о том, что породило этот миф... Скорее всего, косность и отсталость тех, кто обязан следить за новейшими технологиями спортивного тренинга и восстановительного процесса – а именно тренерского состава.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Все про ZMA

Спортивные добавки   |   Метки: ZMA

На рынке спортивных добавок этот продукт появился несколько лет назад, однако уже прочно занял свое место в ряду наиболее эффективных средств.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Креатин прошел тест

Креатин   |   Метки: креатин

Теперь, когда мы поговорили о том, что станет предметом жарких дискуссий в ближайшее время, давайте поговорим о тех препаратах, которые уже прошли испытание временем как в лабораториях, так и в реальном мире.

Best!
Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Эффективность гейнеров

Протеин/Гейнер   |   Метки: гейнер

Гейнерами называют специализированные продукты, ставящие своей задачей обеспечение спортсмена дополнительным питанием и состоящие из одно- или многокомпонентных белков, углеводов и жиров.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.