Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Спортивное питание. Что выбрать?

Общее

Вообще все препараты, принимаемые для повышения спортивных результатов можно условно разделить на три группы: заменители питания, пищевые добавки и стероиды.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Гидролизат сывороточного протеина против казеина

Протеин/Гейнер   |   Метки: гидролизат, протеин

Протеин является тем макронутриентом, без которого набор мышечной массы, да и, кстати, рост силовых показателей практически невозможен.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Прием пищевых добавок до и после тренировки

Общее   |   Метки: протеин

Прочти и запомни. Новая схема приема пищевых добавок, созданная на основе масштабных практических исследований! Гарантирует повышение мышечного роста!

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Организация диеты и выбор гейнера

Питание спортсменов   |   Метки: диета, гейнер

Для спортивной практике очень важен вопрос хронобиологии питания: как потреблять тот или иной продукт в течение суток.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Простые правила приема пищевых добавок

Общее   |   Метки: спортивное питание, протеин, креатин

Многие качки-любители подходят к тренингу кустарно - даже не думают о добавках. Мол, добавки - это удел профи. В итоге они разочаровываются в бодибилдинге.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.