Ронни Рокелл стал победителем Mr. Europe Pro 2010
События | Метки: Рокелл, Mr. Europe Pro
11 сентября Ронни Рокелл (Германия) победил на профессиональном Гран-При по бодибилдингу MR EUROPE PRO 2010 в городе Мадриде, Испания.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Мышечную память наконец-то объяснили
Научные основы спорта | Метки: память
Когда Вы проводите тренировку за тренировкой, то вскоре замечаете, что ранее неудобные движения теперь выполняются почти автоматически. Это называют мышечной памятью.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Вес отягощений при тренировке на массу не имеет значения
Научные основы спорта | Метки: вес, отягощения
Нет смысла изнурять себя нечеловеческими тренировками с тяжелой штангой. Новейшие исследования показывают, что тех же результатов можно достичь и с умеренными весами.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Незначительный набор веса отрицательно влияет на сосуды
Научные основы спорта | Метки: вес, сосуды
Исследователи из клиники Майо обнаружили, что здоровые молодые люди, прибавившие всего по 4 кг веса на животе, подвергают себя опасности развить дисфункцию эндотелиальных клеток.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
12-16 октября состоится MIOFF 2010
Пресс-релизы - фитнес
С 12 по 16 октября в Москве в 8-ой раз пройдет Московский Международный Фестиваль Фитнеса и Велнеса - долгожданное событие для профессионалов и любителей фитнеса!
Рейтинг: | Комментарии (0) |