Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Ронни Рокелл стал победителем Mr. Europe Pro 2010

События   |   Метки: Рокелл, Mr. Europe Pro

11 сентября Ронни Рокелл (Германия) победил на профессиональном Гран-При по бодибилдингу MR EUROPE PRO 2010 в городе Мадриде, Испания.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Мышечную память наконец-то объяснили

Научные основы спорта   |   Метки: память

Когда Вы проводите тренировку за тренировкой, то вскоре замечаете, что ранее неудобные движения теперь выполняются почти автоматически. Это называют мышечной памятью.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Вес отягощений при тренировке на массу не имеет значения

Научные основы спорта   |   Метки: вес, отягощения

Нет смысла изнурять себя нечеловеческими тренировками с тяжелой штангой. Новейшие исследования показывают, что тех же результатов можно достичь и с умеренными весами.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Незначительный набор веса отрицательно влияет на сосуды

Научные основы спорта   |   Метки: вес, сосуды

Исследователи из клиники Майо обнаружили, что здоровые молодые люди, прибавившие всего по 4 кг веса на животе, подвергают себя опасности развить дисфункцию эндотелиальных клеток.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

12-16 октября состоится MIOFF 2010

Пресс-релизы - фитнес

С 12 по 16 октября в Москве в 8-ой раз пройдет Московский Международный Фестиваль Фитнеса и Велнеса - долгожданное событие для профессионалов и любителей фитнеса!

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.