Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Анаболические стероиды, У.Филипс

Фармакология   |   23 июля 2008

Очень часто спортсмены получают искаженную информацию о дозировке и режиме приема, не имеют элементарных навыков обращения со стероидами. Все это ведет к тому, что использование...
Рейтинг: 
  • 51
 

Значительное увеличение объема рук, Э. Дарден

Тренировки   |   22 июля 2008

За тридцатилетнюю практику я видел почти всех чемпионов культуризма от Арнольда до Зейна и был лично знаком с ними.
Рейтинг: 
  • 51
 

Думай, Стюарт МакРоберт

Стюарт МакРоберт   |   18 июля 2008

После долгого анализа своего и чужого опыта Стюарт МакРоберт подтвердил свой парадоксальный вывод: тренировочные методики, рекомендуемые в наши дни, действительно, глубоко...
Рейтинг: 
  • 68
 

Пауэрлифтинг, книга 2. Леонид Остапенко

Пауэрлифтинг   |   16 июля 2008

Как начать тренировки в силовом троеборье? Очень просто: если вы имеете опыт самостоятельной силовой тренировки или занимались атлетизмом ради достижения красивого сложения...
Рейтинг: 
  • 51
 

Воспитание культуриста, А. Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер   |   10 июля 2008

Чарльзу Гейну и Джорджу Батлеру, чей искренний энтузиазм, энергия и талант преобразили культуризм и кого я имею честь иметь среди своих ближайших друзей.
Рейтинг: 
  • 34
 
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Как сесть на шпагат в любом возрасте? Программа

Многие люди имеют большое желание сесть на шпагат, и не зря. Этот навык делает мышцы...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

Система 5х5

Система 5х5 позиционируется как одна из самых эффективных для набора мышечной массы,...

.