Подкатегории:
Обрати ванимание на:
- 1. Анаболические стероиды - руководство по применению
- 2. Анатомия силовых упражнений, Фредерик Далавье
- 3. Как победить избыточный вес, Михаил Гинзбург
- 4. Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями...
- 5. Фармокология силы и красоты, часть 1, Др. Любер
- 6. Фармокология силы и красоты, часть 2, Др. Любер
- 7. Жми лёжа, В.Л. Муравьев
- 8. Бодибилдинг для всех, Романовский В.Е., Руденко Е.И.
- 9. Секреты качалки, Доктор Любер
- 10. Фитнес для женщин, Сандра Розенцвейг
Школа своего тела, А.В. Фалеев
Тренировки | 9 октября 2008
Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет.
Рейтинг: |
Анатомия силовых упражнений, Фредерик Далавье
Тренировки | 8 октября 2008
Книга сочетает в себе наглядное, предельно точное и детализированное графическое изображение главных позиций базовых силовых упражнений с добросовестным текстовым описанием...
Рейтинг: |
Технология современного культуризма, С.И.Кот
Тренировки | 8 октября 2008
Вы мечтаете, чтобы ваше тело Сияло так же гармонично развитым, таким же красивым и сильным, как у него? Так в чем же дело! Дерзайте!
Рейтинг: |
Пауэрлифтинг, книга 1. Б.И. Шейко
Пауэрлифтинг | 2 октября 2008
При проведении занятий с юношами используется групповой метод обучения. Групповой метод тренировки хорош тем, что при разучивании техники классических упражнений, все ученики...
Рейтинг: |
Супертренинг, Майк Ментцер
Тренировки | 1 октября 2008
Эта книга написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Многим культуристам мало что говорят такие философские понятия, как разум, сущность...
Рейтинг: |