Что нужно для правильного домашнего зала?
Домашний тренинг | Метки: Тренинажеры, дом, инвентарь
Идея организации домашнего зала наверняка приходила в голову многим нашим читателям. Как правило, многих останавливает то, что для действительно хорошего зала необходимо иметь немало дорогостоящего оборудования.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Выбор перчаток для бодибилдинга и фитнеса
Оборудование и инвентарь | Метки: перчатки, инвентарь
Какими должны быть перчатки для регулярных активных упражнений?
Рейтинг: | Комментарии (2) |
Выбираем обувь для бега
Оборудование и инвентарь | Метки: бег, обувь, инвентарь
Во время бега наши ступни испытывают нагрузку, вдвое или втрое превышающую вес нашего тела при ходьбе. Поэтому для сохранения здоровья ног и уменьшения риска травмы необходимо выбирать правильную обувь для бега.
Рейтинг: | Комментарии (0) |
Атлетический пояс: нужен ли?
Оборудование и инвентарь | Метки: пояс, инвентарь
Среди новичков это приспособление пользуется особой популярностью, но почему? Мало кто из них может это объяснить. Обычно всё сводится к тому, что это способ «попонтоваться» перед друзьями.
Рейтинг: | Комментарии (0) |