Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
MAX-BODY » Статьи » Питание » Питание спортсменов » Взрослым не следует употреблять молочные продукты

Взрослым не следует употреблять молочные продукты

Разместил: 43facog6D   14 декабря 2010   Печать    Просмотров: 3915

Метки: молоко

Источник: Бодибилдинг на max-body.ru
Автор: Берт

К чему задаваться столь простым вопросом? Наливай кружку полнее да пей этот полезный, без всяких сомнений, продукт животного происхождения на здоровье; от него, кажется, еще никто не помирал. Рассудив так, я смело и уверенно ввел молоко и другие молочные продукты в свой рацион. Было это давно. Cейчас же я стараюсь держаться подальше от молока и твердо убежден в неприемлемости его как продукта
питания для взрослого человека.

Сначала все шло, как говорится, словно по маслу. Я прямо таки наслаждался молочной пищей. Из всех производителей молока выбрал одного, самого любимого; варил молочные супы и каши, пил кефир и простоквашу. Я был очень доволен - вкусно, полезно, что еще надо-то. Но в конце концов, в один прекрасный день молочная пища мне просто- напросто надоела. Я воздержался от молочных продуктов в своем рационе на пару дней и вдруг заметил удивившую меня вещь. Из моего характера исчезла ненормально высокая раздражительность, которая мучила меня все предыдущие дни. Когда же я попытался провести связь между ненормальной раздражительностью и молоком, то моя память тут же напомнила мне о том, что такое бывало и раньше, оказывается. Для проверки своей догадки я продолжил воздержание от поглощения молочных продуктов и, удивительно, убедился в правильности догадки. С тех пор я не взял ни капли молока в рот, не говоря уже о прочих молочных продуктах. Никакого дискомфорта от этой потери я до сих пор не чувствую и вполне доволен этим, без молока мне жить куда спокойнее и приятней.

Молоко самой Природой и самим Богом предназначено для младенцев и ни к чему взрослым встревать туда, откуда они давно уже выросли.
По моему, так.

alt

  Ваша оценка: 
 (голосов: 11)

Комментариев: 3


Dosel   7 января 2011 14:13         
Очередной бред.
Теперь к молоку привязали еще и раздражительность.
Только наивный человек может думать что раз молоко эт питание для младенцев, то для взрослого оно вред. Есть по крайней мере одно доказанное и устоявшееся мнение, что молоко содержит сбалансированный состав белков/углеводов/жиров который положительно влияет на обмен веществ не только младенцев(исключение составляют лица с 1 и 2 группой крови, которые в силу своей природы не могут усваивать молоко, ну и конечно лица просто не приученные к молоку с детства).
Многие игнорируют молоко, считая что в нем нет белка.
Лично на своем опыте я убедился, что выпивая в день по 3-4 литра молока(а это дополнительные 84-112 гр белка) увеличивает набор массы. Кроме того когда надо подсушиться, весь мой рацион полностью состоит из молока. ИМХО это лучше всякой химии и жирсжигателей.
К тому же употребляю молоко с детства, и за последние лет 15 не припомню ни одного случая что бы оно мне надоело.

27sergei83   7 апреля 2012 10:02         
да может автор на пиво подсел

Alexdr   15 апреля 2012 17:07         
Вес смысл в последнем предложенние.
Информация
Тебе что-то непонятно или есть что добавить? Оставь свой комментарий к этой публикации, с тобой пообщается редакция и другие читатели. Только для этого тебе необходимо зарегистрироваться, это быстро и просто.
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Объемно-мощностной тренинг. Программа на силу

Для каждого большого упражнения существует несколько движений, в наибольшей степени...

Комплексы упражнений с гирями для начинающих

Перед вами первый плод наших совместных усилий. Остается лишь добавить, что новичкам надо...

Программа тренировок подростков 15-17 лет

В идеале, тренировочная программа должна составляться индивидуально с каждым молодым...

Легкий курс для новичков

Ну, определимся сразу: если ты полный чайник в плане качалки, т.е. штангу ни разу в руки...

Программа тренировок которая работает!

Суть комплекса - 3 занятия в неделю идеально,чтобы проходило успешно восстоновление после...

.