Том Венуто, нутриционист, тренер и натуральный бодибилдер, в своей книге «The Body Fat solution» поделился своим виденьем того, как же все-таки наиболее разумно, рационально и с наименьшим вредом для здоровья разобраться с избыточным весом.

Часто бывало так, что наши древние предки – пещерные люди – не всегда своевременно питались, так как их образ жизни напрямую зависел от погодных условий и простого везения.

Почему мы набираем лишний вес? И почему многим так и не удается похудеть или удержать стабильный результат?

Криолиполиз на данный момент признан самой эффективной безоперационной процедурой, направленной на избавление от жира.

Каждому времени соответствует свои стандарты красоты. Всем нам хорошо знакомы полотна Рубенса, где изображены красивые женщины с их пышными телами