Данная статья поведает о том, как добиться максимального эффекта от тренировок, где планируется подъем немалых весов. Как правило, поднимать максимально много - это то, что интересует пауэрлифтеров.

В фитнес среде добавки, которые помогают тренироваться более эффективно, чувствуя себя при этом хорошо, не являются редкостью.

Арнольд Шварценеггер всемирно известен благодаря своей головокружительной карьере, а также набору личных качеств, которыми восхищаются его поклонники во всем мире.

Если Вы являетесь действительно большим парнем или, как минимум, намерены им стать, то Вам придется заботиться о грамотном и правильно структурированном питании.

О добавках уже не раз писали на нашем портале. Также неоднократно мы говорили и о том, что никакие добавки не смогут заменить натуральной пищи в сбалансированном рационе в купе с грамотно выстроенным тренингом, а также адекватным восстановлением.