Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Психология боли: что нужно знать атлету?

Нарушения здоровья   |   Метки: Боль, здоровье

Любой сознательный атлет, посещающий тренажерный зал в любительских или профессиональных целях, должен знать как можно больше о сути травмирования и о том, как его избежать.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

9 видов боли, которые нельзя игнорировать атлету

Нарушения здоровья   |   Метки: Здоровье, боль

Те, кто посещает тренажерный зал, а также постоянно заняты на работе, часто игнорируют проблемы со здоровьем, которые возникают и начинают беспокоить атлета.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Можно ли тренироваться во время болезни, и как правильно это делать

Нарушения здоровья   |   Метки: Тренинг, здоровье, болезнь

Ничто не может так повлиять на прогресс бодибилдера, как болезнь. Меня часто спрашивают, можно ли продолжать тренировки во время болезни. Ответ на этот вопрос зависит от того, что вы имеете в виду под словом «болезнь».

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Занятие в тренажерке при близорукости

Нарушения здоровья   |   Метки: зрение

Для многих диагноз близорукость становитя настоящей трагедией. Ведь при нем врачи ставят значительные ограничения в занятиях спортом. Однако если заниматья грамотно, то можно приобрести красивое тело без вреда для здоровья.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Могут ли занятия силовыми видами спорта спровоцировать развитие межпозвоночных грыж?

Нарушения здоровья   |   Метки: грыжа

У каждого из нас между позвонками находятся межпозвоночные диски - своеобразные прокладки, основу которых составляет хрящ.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.