Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Практика боевых искусств: нюансы для новичков

Жизнь

Выбора инструктора по боевым искусствам. Индивидуальные тренировки и тренировки в группах по крав-мага от инструктора Михаила Пелега. Обучение базовой технике самообороны

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Какие бывают тренажеры для тренировок дома

Домашний тренинг

Желание поддерживать себя в хорошей физической форме часто сочетается с отсутствием свободного времени и неприятной необходимостью ехать в зал после рабочего дня.

Рейтинг: 
  Комментарии (0)

Animal Pak-что это такое и как не купить подделку

Аминокислоты

Animal Pak – спортивная витаминно-минеральная добавка, выпускаемая в США компанией Universal Nutrition. 

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Что такое протеин и чем грозит покупка поддельного продукта

Протеин/Гейнер   |   Метки: протеин

В условиях современного спортивного мира протеин считается наиболее эффективной, безопасной и действенной добавкой. С его помощью спортсмены набирают требуемую мышечную массу, повышают результативность тренировок, соблюдают правильный режим питания.

Рейтинг: 
  Комментарии (1)

Йога, аэробика и фитнес: как сделать занятия комфортными и приятными

Девушкам

Занятия фитнесом, йогой или аэробикой сегодня трудно представить без наличия специального инвентаря, который обеспечивает максимальный комфорт при выполнении упражнений. 

Рейтинг: 
  Комментарии (1)
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Все про отжимания от пола

Вообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива...

Программа для наращивания мышечной массы

Я начал заниматься бодибилдингом через год после окончания средней школы, где был самым...

Основы диеты небогатого бодибилдера, сушка

Древняя мудрость гласит: «Мы то, что едим». Очень часто мы пренебрегаем этим...

Как обмануть мышцы и заставить их расти

В этой статье я хочу поделиться своим методом наращивания мышечной массы, к которому я...

Тренинг безнадежного эктоморфа

Многие из нас говорят: «Мои мышцы не растут», «Мне даже стероиды не...

.