Авторизация...

Зарегистрироваться
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Бодибилдинг для всех, Романовский В.Е., Руденко Е.И.

Тренировки   |   1 декабря 2008

В книге собраны советы начинающему атлету, так и сплит-программы мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации по питанию и тренингу
Рейтинг: 
  • 68
 

Бодибилдинг, А. Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер   |   17 ноября 2008

Бодибилдинг предполагает работу по увеличению размеров мышц. Это для тех, кто хочет получить практический, проверенный многолетним опытом совет, как полностью реализовать...
Рейтинг: 
  • 51
 

Анаболические стероиды - руководство по применению

Фармакология   |   16 ноября 2008

Анаболические стероиды являются одним из видов медикаментозного лечения, которое включает в себя гормон тестостерон, полученный синтетическим способом, или родственные ему...
Рейтинг: 
  • 85
 

Рациональное питание спортсменов, П.И. Пшендин

Питание   |   12 ноября 2008

Важнейшим условием достижения спортивного успеха и сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в...
Рейтинг: 
  • 51
 
TOP
© 2008 "MAX-BODY.RU" - бодибилдинг портал (информация о правах)
Использование материалов без активной гиперссылки запрещено! Информация, размещенная на сайте, является мнениями авторов и необязательно является истинной. см.
Смотреть всем
Опыт первого курса стероидов - химия внутри

Я считаю, что опыт, передаваемый из поколения в поколение, это самое главное что есть у...

Программа отжиманий

Развивает верхнюю часть тела, главным образом мышцы груди, рук и плеч, повышает силу...

Основы для начинающих бодибилдеров

Базовое упражнение с большим весом выполнить нелегко. Вот в этом вся сложность. Так и...

Система 5х5

Система 5х5 позиционируется как одна из самых эффективных для набора мышечной массы,...

Отжимания на брусьях - путь к прогрессу

Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием...

.