Как известно избыточный вес является бедой всего цивилизованного мира. И в стремлении побороть лишние килограммы миллионы людей встают на путь различных диет и ограничения питания.

Век пышнотелых рубенсовских женщин остался далеко позади. Быть пухленькой сегодня не модно - ведь на экранах телевизоров теперь лишь худощавые длинноногие девицы. «Хочешь быть такой? Голодай!» - призывают обложки глянцевых журналов. И люди действительно голодают.

4 простых совета, которые остановят полнение и постепенно приведут организм к нормальному функционированию. 

Ничего необычного. Просто следуйте этому и забудьте про трудности.

Чаще всего мы начинаем задумываться о несовершенстве своей фигуры, когда приближается лето и волей-неволей приходится сменить гардероб, подставив под пристальные взгляды окружающих пропорции своего телосложения.

Сегодня мнение, что излишние жиры являются основной причиной ожирения, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем, является общепринятым в США.